Aumenta os níves de Carnosina
Ajuda a prevenir a fadiga.
Ajuda no aumento de resistência muscular.
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BETA ALANINA 500 gr.
BETA ALANINA é um aminoácido beta responsável pela síntese de um tamponamento importante, a Carnosina, comun nos exercícios de alta intensidade. Durante atividade intensa, média e longa duração, uma maior quantidade de Carnosina dentro do músculo é capaz de evitar ou retardar o aparecimento do ácido lático, responsável pelo surgimento da fadiga.
Demonstrado cientificamente, a BETA ALANINA é capaz de promover um aumento real na concentração intramuscular de Carnosina. Seu protocolo de suplementação lembra o da Creatina, pois segue o mesmo princípio de abastecimento do músculo de forma crônica (cerca de 6 a 7 semanas). Uma dose de 4g~6g por dia por 28 dias promove um aumento de 60% na concentração de Carnosina. Alguns estudos monstram que mesmo uma fase de 21 dias é um período adequado para promover o abastecimento de BETA ALANINA para aumentar a concentração de Carnosina.
Já testada em diversos tipos de exercícios, caso Você procure melhorar a sua performance e reduzir essa fadiga preocupante que atrapalha seus exercícios, a BETA ALANINA é um suplemento promissor, suas características metabólicas são úteis para essas e outras tantas situações de exercício.
A BETA ALANINA é um suplemento natural que pode ser utilizado por qualquer pessoa que pratique esportes onde força e resistência sejam necessárias.
A suplementação com BETA ALANINA ajuda a manter os músculos capazes de suportar o esforço por mais tempo. Caso seu treino seja intenso, não pode deixar de lado este aminoácido.
Sugestão de Uso: Em dias de treino: Tome 1 dosagem (1 colher) 30~45 minutos antes dos exercícios, e mas 1 dosagem logo após o treino. Em dias de não treino: Tome 1 dosagem (1 colher) com a sua primeira refeição do dia, e mais 1 dosagem 6~8 horas mais tarde.